食欲が

質問

  • RABBIT

    RABBIT

    半端ないんです…><

    食べないように我慢しててもつい食べてしまって。。
    皆さんは食慾を抑えるためにされてることとかってありますか?

    回答受付中 14:30
    •  
    • コメント10件
    • 穂香(退会済み) 穂香(退会済み) うちは水とか水分とることだね!?

      胃を水でマンパンにすればいいかと。
      2011.04.16 14:39
    • 穂香(退会済み) 穂香(退会済み) うちは水とか水分とることだね!?

      胃を水でマンパンにすればいいかと。
      2011.04.16 14:39
    • makko(退会済み) makko(退会済み)
      ドラッグストアとかでよく売ってる…
      お湯でもどす…
      だいたい40kcalぐらいの…
      リゾットとかは^^*???


      あとは、0カロリーゼリーですね
      ←ナタデココ入りのやつが好き
      2011.04.16 16:01
    • makko(退会済み) makko(退会済み)
      ←あっよく考えたら答えになってませんねゴメンナサイ


      何か食べたい!ってなったときに
      もも上げとかして
      ←1分弱ぐらい!?
      思いっきり動くと食欲減るらしいです(*^o^*)
      2011.04.16 16:12
    • *゚。むにょ。゚* *゚。むにょ。゚*
      ・食前にキャベツを食べる

      ・グレープフルーツを食べる

      ・先にお風呂に入る


      かな(´・ω・`)
      2011.04.16 21:31
    • RABBIT RABBIT > 穂香さん
      白湯ダイエットを前にやってたの思い出しました!
      あれでも効果ありますかね?


      2011.04.17 09:16
    • RABBIT RABBIT > makkoさん
      2回もコメありがとう!

      リゾット家にあります!笑
      あれッてカロリー低いんですね♪
      0カロリーのお菓子かぁ、我慢できないときに食べたらいいかな?

      今日のお昼はリゾットにしてみます!
      ありがとうございます!

      運動って凄いですな!
      痩せる&食欲抑えれる!
      まさにダイエットの見方♪
      2011.04.17 09:19
    • RABBIT RABBIT > *゚。むにょ。゚*さん
      簡単ですね!
      挑戦してみます!

      ありがとうございます♥
      2011.04.17 09:21
    • 穂香(退会済み) 穂香(退会済み) > RABBITさん

      んーうちはやったことありません!

      バスクリンの唐辛子みたいなので今は入ってます。

      白湯でも実践してみては(?_?)
      2011.04.24 17:03
    • 穂香(退会済み) 穂香(退会済み) > RABBITさん

      んーうちはやったことありません!

      バスクリンの唐辛子みたいなので今は入ってます。

      白湯でも実践してみては(?_?)
      2011.04.24 17:03
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    を高めやすいので、少しだけ飲んで止めておくというときにはビールか焼酎くらいにしておいたほうがよいです。 お酒を飲みすぎたあとに食欲を抑える方法はありますか ... ールなら3本ほどを飲んだとき。まずは飲む量を抑えることと、何か食べたくなったら一時的に血糖値を高めるために ... お酒を飲むと食欲が高まりやすい。食欲がないときには、お酒は絶好の食欲増進剤になるが、ダイエットをしているときには食べすぎの原因になってし ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • vol.71 - 間食を減らして外に出よう!

    腹を感じにくくなるという効果がある。 用語解説 Q&Aコーナー 間食を食べないようにするためには何をすればよいですか ... ? 食欲を抑える満腹中枢は食べることに集中しているときには働きやすくて、食べすぎを抑えやすくなっています ... るものがあると、どうしても手が伸びてしまいがちだ。このようなときには、おやつなどを食べている時間帯に他の熱中できること ... vol.71 - 間食を減らして外に出よう! ...

    ダイエットラボ
  • 「私は痩せる!!」

    しく過食しなくて済みました。 ・・・相変わらずの食慾はあるのですが (>_<) 食慾を抑える方法ってあるのかな? 食欲を抑える ... 類は1日1回しか 取らないように気をつけています。 (夕飯は主食抜きのおかずのみ食べています。) こ ... れは平日・土日関係なく1日1回にしていますが どうしても食べたい時はおかゆにして、食べるようにしています ...

    ダイエット日記
広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
GIRLMAKEUP
雑誌や自己流マッサージ方法や運動(*'ω'*)メイクヘアケアなどもご紹介★かわいくなりたい^...
ビキニ会
今年こそは絶対ビキニ着てやるーって思ってる方一生に一回くらいは着てみたいですよね諦めてはだ...
2011年3月期生
2011年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ティラミス
  • bibibi
  • sasorin
  • めろりんきゅー
  • ハイジ
  • k i n o *
  • にゃんた★
  • ミロ
  • ゆうちゃん
  • もか
被ライバル - 全てを見る
  • ぶーたろ
  • さな
  • ぶーちゃん
  • ティラミス
  • bibibi
  • sasorin
  • めろりんきゅー
  • ハイジ
  • k i n o *
  • にゃ~
  • aya
同期生 - 全てを見る
  • tomo
  • 陽和
  • はるにゃん
  • kondokoso
  • いしし
  • あ-ちむ
  • さっちゃん
  • 由宇
  • ちゃい
  • みーな
  • てるてる
広告
RABBIT
RABBIT

160cm 52.3kg

日記
130
ライバル
43
被ライバル
53