教えてください。

質問

  • きてぃ

    きてぃ


    みなさんが今まで
    した中で1番痩せた
    というダイエット方法
    を教えてください。

    回答受付中 15:04
    •  
    • コメント5件
    • マグロ(退会済み) マグロ(退会済み) ウォーキングが今までの中で一番効果ありましたできるだけ続けることが大事です(^O^)

      逆に食事制限はリバウンドばっかして駄目でした(・ω・`)
      2011.04.24 15:21
    • 穂香(退会済み) 穂香(退会済み) うちは「半身浴ダイエット」かな(σ・∀・)σ

      三日間でうちは0.5くらい減った!
      2011.04.24 17:05
    • はな(退会済み) はな(退会済み)
      私は
      夕食抜きダイエットです

      ダイエット始めてから
      3キロくらい減りました

      リバウンドしちゃうかと
      思ったけど結構
      維持できています(^^)
      2011.04.24 19:08
    • (^ω^) (^ω^) 病気痩せです
      食欲ない + 我慢
      で5kgは余裕でした
      絶対に真似しないでください
      2011.04.24 21:20
    • みほ★みんな今までありがとう(^^)またね♪(退会済み) みほ★みんな今までありがとう(^^)またね♪(退会済み) 前にばかみたいに1日4~5時間とか歩いたり走ったりして1ヶ月で7キロやせました(^_^)v(笑)
      歩く&走るのはおすすめです
      2011.04.25 02:31
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