生理

質問

  • ミッフィー

    ミッフィー


    やっぱり生理中って
    体重増えますか???

    ぜひ教えて下さいm(_ _)m

    あと生理中でもできる
    ダイエットとかあったら
    教えてほしいです


    回答受付中 18:19
    •  
    • コメント4件
    • マグロ(退会済み) マグロ(退会済み) 個人差あるみたいですが、体重増える人が多いみたいですね。私は逆に食欲失せてしまうのでそんなに変わらないほうです。

      生理中はできるだけ穏やかに過ごすほうがいいと思います。自分の体調をしっかり見て、出来そうであれば無理のない運動をすればいいと思います。辛い時は何もしないほうがいいです…><

      生理が終わると痩せ期に入りますので、その時にダイエット頑張るほうが効率いいですよ^^
      2011.04.28 19:15
    • うさぎ うさぎ 生理まえに食欲がでたりするのはホルモンのバランスみたいよ。
      で、体重が増えるがほとんど水分みたい。
      で、生理が始まると体重おちるよ。
      2011.04.28 20:46
    • ミッフィー ミッフィー > マグロさん

      あたしわ増えてしまうので
      羨ましいです

      運動わ頑張ってしたいと思います

      痩せ期に期待ですね
      そんとき、めっちゃ頑張ります
      長文ありがとうございましたm(_ _)m

      2011.04.28 21:53
    • ミッフィー ミッフィー > うさぎさん

      回答ありがとうございます
      体重落ちるんですかぁ
      初知りです
      2011.04.28 21:55
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