教えて下さい

質問

  • 萌ちん(退会済み)

    萌ちん(退会済み)

    部活やウォーキングなどを
    した後にマッサージを
    すれば、筋肉がつきにくく
    なりますか??

    回答受付中 19:22
    •  
    • コメント2件
    • かな(退会済み) かな(退会済み)
       私も今ジョギングしてますが
       そのままだと筋肉がすごくなるみたいなので
       マッサージやってます(^^)

       筋肉は細く見せるには
       適度に必要なので
       部活やウォーキングはとても良い事♪

       なので筋肉つくことを気にするなら
       動くのをやめずに
       マッサージをプラスするという
       萌ちんさんの考えは正しいです☆

       お風呂の中でと、お風呂からでたらの2回を
       マッサージの時間にしています。

       
      2011.05.01 08:35
    • 萌ちん(退会済み) 萌ちん(退会済み) > かなさん

      ありがとうございます
      このまま続けて行こうと
      思います
      2011.05.01 12:00
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