縄跳びダイエットについて( ^0^ )

質問

  • りなタピ

    りなタピ

    縄跳びダイエットって
    逆にふくらはぎが太く
    なるんですか?(´дÅ)太くならない飛び方
    ってなんなんでしょうか;

    回答受付中 09:41
    •  
    • コメント3件
    • はるな(退会済み) はるな(退会済み) 縄跳び後に、念入りにストレッチ、マッサージをすれば太くならないと思います。

      ダンサーさんとか、走り回ったり跳んだり、かなりハードに動き回っても、脚は細いですよね。
      大丈夫、大丈夫
      2011.05.07 10:11
    • りなタピ りなタピ > はるかさん
      ありがとうございます
      2011.05.07 20:00
    • いちご いちご そうだな~・・・・
      やっぱり、やり過ぎはダメだけど、
      リンパマッサージなどをやればOKだよ☆★
      私も、縄跳びダイエットしてるよ!!
      お互い頑張ろうねー!!
      2011.05.08 16:27
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