停滞期

質問

  • ぱんだ´・ω

    ぱんだ´・ω


    停滞期って長引くんですか?

    停滞期がどういうものなのかわかりませんよかったら教えて下さい。

    回答受付中 22:10
    •  
    • コメント2件
    • チーズ チーズ 停滞期かどうかはわかりませんが 暫く減らない時期が昔63から54までおとしたときにありました
      何ヵ月もその時期が来るのではないとおもいます暫く 食事抜いても痩せない時は ストレスがたまるので ダイエット中止期間にしてましたそしたら また 体重が減っていく時期がきますそしたら また ダイエットをはじめて行ったら 1ヶ月で五キロ落ちましたよ運動もしてましたけど
      2011.05.08 23:35
    • りん(退会済み) りん(退会済み) 停滞期は人それぞれですが、ダイエットをはじめて一週間〜二週間くらいでなるそうです。

      停滞期はダイエットが上手くいってる証拠

      まず停滞期終わると
      お腹の皮下脂肪が
      落ちてきます
      お腹の脂肪は、歩いたリ
      運動で落ちるんだけど、
      実は皮下脂肪までは
      落ちてないらしい

      今まで落ちなかった
      皮下脂肪が落ちてくる事によって
      体のラインが細くなるらしいですよ。

      なので、停滞期って何気いいことかもですね。

      2011.05.10 21:38
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