体重はいつ・・・?

質問

  • イチゴ空

    イチゴ空

    皆さん…
    体重はいつ量りますかぁ??
    朝?昼?夜?
    教えてください><

    解決済み 16:37
    •  
    • コメント5件
    • ひなた(退会済み) ひなた(退会済み)
      私は朝食前にはかってます!

      朝食前が一日の中で一番痩せてるんですよ(▽`

      けど、人それぞれでも良いと思いますよ♪
      2011.05.10 16:41
    • まゆ(退会済み) まゆ(退会済み) 私は夜寝る前ですね。
      一番重い時間にはかって、現実を自分に突き付けます←

      毎日はかる時間を統一さえすれば、朝でも昼でも夜でもいいと思いますよ
      2011.05.10 18:37
    • ☆あんず☆ ☆あんず☆
      私は学校から帰ってきて、夜ご飯を食べる前の、自分的には1番痩せてるだろうなって時にはかります


      夜寝る前にはかって現実を自分につきつけるなんて、素晴らしいですね

      私にはできません……笑



      実際は、朝起きてすぐと夜寝る前の1日2回はかると良いそうですよ
      2011.05.10 18:41
    • イチゴ空 イチゴ空 > ひなたさん
      > まゆさん
      > ☆あんず☆さん

      教えてくれて、ありがとうございましたぁ★
      ひなたさん同様、朝測ることにします♪
      本当にありがとうございました☆★☆
      2011.05.10 18:46
    • あかこ あかこ 私は朝晩に体重を測るダイエット法をしています!

      朝起きてトイレに行った後の体重と夜寝る直前の体重を測り体重差を出して記録すると意識が変わり痩せていくというものです。

      レコーディングダイエットと似たようなものですね!

      面倒ですが何秒もかからないので習慣になれば何も感じないですよ(^o^)

      朝晩の平均が自分の体重だと思って頑張ってます!
      2011.05.11 01:36
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