ふくらはぎ

質問

  • koz

    koz


    体重は落ちたんですけど、
    ムキムキだったふくらはぎが
    垂れて?きて余計
    太くなったような気がします…

    マッサージとかは一応やってるんですけど、
    なかなか細くなりません


    何かいい方法を知っていたら
    教えてもらえると
    ありがたいです(>_<)

    回答受付中 09:53
    •  
    • コメント1件
    • ゆうたん(退会済み) ゆうたん(退会済み)
      私は長時間のウォーキングや
      普段から座らないことを意識
      (通学時の電車の中は座らない、
      なるべく階段を使うなど)
      をしてみんなから
      「足細くなったね!!!」
      って言われるように
      なりましたよ(^O^)
      2011.05.15 10:16
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