下半身痩せ(´・ω・`)

質問

  • みさちぃ

    みさちぃ

    私は太股・ふくらはぎがとくに太くて悩んでいるんでます。
    なにか脚痩せにいい運動あったら教えて下さい
    お願いします。

    回答受付中 17:27
    •  
    • コメント2件
    • うぃんぷ(元ルキ) うぃんぷ(元ルキ) 運動ならウォーキングとか脚パカで
      食事からならば
      油分を少なくすることを心がけるといいと思います

      下半身太りは大体油分が原因らしいので
      2011.05.18 23:04
    • みさちぃ みさちぃ > ルキさん
      ありがとうございます
      食事の油分を少なくすること心がけて脚パカ頑張りたいと思います
      2011.05.19 17:52
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