豆乳ダイエット

質問

  • ぶぅ~(退会済み)

    ぶぅ~(退会済み)


    豆乳ダイエットを始めようと思います。
    けど、豆乳はどの時間帯に飲むのが一番いぃのでしょうか?
    朝?昼?夜?

    回答受付中 22:20
    •  
    • コメント2件
    • あ ん ナ あ ん ナ 1回だけ
      やったこと
      あります!!
      そのときは…
      朝に飲んでました
      雑誌に書いていました!!
      2011.05.22 18:58
    • りんご りんご 豆乳ダイエットしてます☆
      ごはんの30分前に飲むと
      胃に膜を張るので余分な油分を吸収しにくくするみたいですよ!!
      でもその分少し食べる量を減らすことが重要です!!

      私は食べずぎだったのか1ヶ月半やりましたが効果がなかったです↓
      なので私はお腹が減ったら豆乳を飲むダイエットに切り替えてみました☆W
      もし30分前に飲んでやせたら教えてください☆
      私ももう一度チャレンジしてみます!
      今私がやり始めた間食に豆乳ダイエットで体重に変化が合ったら教えますね♪

      2011.05.26 01:30
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