ボノラートダイエット試した方

質問

  • みずほママ(退会済み)

    みずほママ(退会済み)

    成果を教えて下さい。
    体重よりもサイズダウンって広告が気になって
    体重は少しずつ減っても、産後のぶよぶよお腹が、以前よりひどくなった気がします。
    腹筋は続けていますが…

    回答受付中 09:55
    •  
    • コメント2件
    • きりちゃん きりちゃん 12年くらい前にやりました

      あんまりよく覚えてないですが、ウォーキングやジムでの運動と合わせて、2ヶ月で8キロ落とし、13号→9号へとサイズダウンしました

      そのあとは、出産したり、生活スタイルが変わったりして、また太ってしまいましたが…

      ボノラートの、栄養素で痩せるという理論は素晴らしいと思います

      今でも、私のダイエットの基本は、ボノラートの理論です

      ただ、ひとつだけ難点をいうとしたら…

      ドイツ兵の減量用に作られたものなので、日本人にはどうなんだろう

      主成分の乳たんぱくは、日本人には消化しずらいという学者もいるので、う〜ん、って感じですね

      ちょっとお高いですが、悪くはないと思います

      ボノラートだけで痩せれるかはですが…
      2011.05.25 20:39
    • みずほママ(退会済み) みずほママ(退会済み) > きりちゃんさん
      ありがとうございます
      参考にさせてもらいます
      2011.05.27 00:51
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