寒天

質問

  • あや

    あや


    晩御飯を寒天にかえるのはリバウンドしますか?

    また2ヶ月で効果はありますか?

    回答受付中 16:00
    •  
    • コメント4件
    • ぴょん吉(退会済み) ぴょん吉(退会済み) きっとリバウンドするんでは?


      あやさんは、間食などしていますか?


      しているのであれば、チョコレート寒天はいかがでしょう?


      またレシピに載せておきます。


      それでもわからない場合はうちに聞いてね!
      2011.06.02 18:37
    • あや あや > ぴょん吉さん

      ありがとうございます

      やはりリバウンドしますかm(_ _)m
      間食はしていません!
      たまに飴なんかは食べてしまいますが(;_;)
      2011.06.03 01:09
    • レインマン(退会済み) レインマン(退会済み) 単純に「2ヶ月晩ご飯を寒天に」は、効果はありますが元に戻すとリバウンドします。

      まず、おかず一品を寒天にしてから徐々に寒天系を増やしていき、元に戻すときも徐々に寒天系を減らしていくとリバウンドはしにくいでしょうね。
      2011.06.03 08:47
    • あや あや > レインマンさん

      ありがとうございます

      ゆっくり寒天にしていけばいいんですね:)

      明日から挑戦してみます!
      2011.06.04 00:13
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