オススメ

質問

  • 海羅(退会済み)

    海羅(退会済み)

    オススメのダイエットの本を教えて下さい(>_<)!

    例えばモムチャンダイエットとか…

    あとそれを実践して何ヶ月に何キロ落ちた とかも教えてもらえると嬉しいです

    回答受付中 20:22
    •  
    • コメント3件
    • hanaco hanaco ダイエット法は沢山種類がありますが、体質によって向き・不向きがあるのでご自分に合った方法をされるのが一番ですよ

      ちなみに体験談ならアマゾンのレビューに結構載ってますので参考にされてはいかがでしょうか?

      回答になってなくてすみません
      2011.06.02 21:57
    • 港勇次 港勇次 同じ事をしても落ち等は個人差なのでそこらへんは頭の隅に
      やってみないとわからないってとこはあるでしょう
      合わないのは続けても苦痛ですから
      合うのが見つかるといいですね
      2011.06.03 00:26
    • きりちゃん きりちゃん 伊達式ダイエットの本をオススメします

      伊達友美さんの「やせたい人は食べなさい」などです

      伊達式で何Kg痩せたというわけではないですが、若い方にはとくに読んでほしいです

      2011.06.03 19:13
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