食べ放題…

質問

  • 本気girl

    本気girl



    明日部活のあつまり会で
    夕方スイーツパラダイスに

    いくことになっています

    となると70分間で
    主にケーキなどが食べ放題です

    もちろんガツガツ的には
    食べ過ぎないようにしますが

    確実にいつもより
    カロリー摂取してしまいます

    なにか対策ないですか?

    お昼は朝ご飯は
    抜いたほうがいいですか?

    食べ放題について
    なにか対策などあれば
    なんでもいいので
    教えてください(-.-)

    回答受付中 21:26
    •  
    • コメント5件
    • 引退太リはごめんだ。 引退太リはごめんだ。 寒天とかを間にはさむ!
      サラダをよく食べる

      一つ一つ
      味わって♪

      夜は少なくしよう
      2011.06.12 22:01
    • 本気girl 本気girl
      寒天てその食べ放題の
      食事中にですか?

      それとも
      その1日のなかでですか?

      2011.06.12 22:10
    • ポルコ ポルコ 席着いてまずケーキにいかずサラダを食べる!それからケーキを一、二個ずつお皿に取って来るとかどうですか?一気にたくさん取るとばくばく食べてしまうので一個食べて取りに行く、一個食べて取りに行く、を繰り返したらゆっくり食事出来て良いかなぁと思います∩^ω^∩
      飲み物はお茶系で!
      2011.06.12 22:39
    • 下半身おでぶ 下半身おでぶ
      飲み物を
      たくさん飲みながら
      食べるとすぐに
      お腹いっぱいに
      なりますよ(^O^)

      あと、水分をとることで
      便が出やすくなるので
      食べても出してくれます☆

      2011.06.13 00:22
    • 引退太リはごめんだ。 引退太リはごめんだ。 > 本気girlさん

      食べ放題の食事中です

      寒天のメニューが
      スイパラにあった
      気がするのですが…(^^)
      2011.06.13 21:14
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