体重って

質問

  • あすか

    あすか

    いつはかるのがいいんでしょうか?


    同じ時間ならいつでもいいと聞いてますが‥;・Д・)

    今は夜に学校から帰ってきて
    ご飯前に測ってるんですけど
    それで大丈夫ですかね?

    回答受付中 19:45
    •  
    • コメント5件
    • みなみ みなみ

      大丈夫だと思います^^
      私もあっかさんと同じように、学校から帰ってきて
      夜ご飯の前に計ってます!

      毎日同じ条件、時間帯なら問題ないかと!

      できれば朝トイレに行った後に計るのが理想的だと聞いたことがあります(;^ω^)

      でも朝は忙しいですよね><

      今のままでも問題ないと思いますよ^^
      2011.06.13 20:42
    • あすか あすか > みなみさん

      コメありがとうございます
      今のやり方であってるみたいで安心しました´∀`



      朝はなかなか時間ないですよね><
      2011.06.13 20:47
    • 港勇次 港勇次 鬼軍曹 トレーナーさんは言ってました 同じ条件で計ればいいって だから条件さえ同じならいつでも構わないですよ 2011.06.13 21:22
    • あすか あすか > ナマスカール港さん


      コメありがとです

      条件一緒やったらいいんですね
      勉強なります
      2011.06.14 00:07
    • はっち(退会済み) はっち(退会済み) 毎日 同じ時間帯に図れば、いつでもいいようです。
      私は、入浴後と起床後(後)に図っています。
      2011.06.14 07:59
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