太ももヤセ

質問

  • ととろ(退会済み)

    ととろ(退会済み)

    太ももに効く運動というかエクササイズというか…

    教えてください!!

    回答受付中 00:25
    •  
    • コメント2件
    • ちゃんくま ちゃんくま

      ドンキとかに
      売ってるポケスリムEMS
      っていうのがあるんだけど
      効きますよ

      1890円だから安いし
      電気を流して筋肉を
      働かせるだけだから
      寝転がりながらもできて
      ほんと簡単

      おかげで太ももに
      すきまができた
      2011.06.14 20:36
    • ぴん(^◯^)♪ ぴん(^◯^)♪ 座るときに膝に定規などをはさむと太もも痩せに効くって聞いたことあります!

      でもこれって筋肉がついて
      引き締まるということですか?

      私はバスケをしててムキムキに
      なった太ももなんですが
      私みたいな人がすると
      かえって筋肉がつき
      ムキムキになりますか
      2011.06.18 16:42
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • アプリで運動

    アプリで運動 ... 色んなエクササイズやストレッチ、運動を教えてくれるアプリがあるので、色々試してます。これはお腹に効く ... 本的にテレビを見ながらか寝る前に布団の上でやってますp(^^)q 8の字運動100回 ストレッチ スクワット10回 エクササイズ ... ❗とか、太ももに効く❗とか色々あって楽しいです。 基 ...

    ダイエット日記
  • モムチャンダイエット

    が苦手な私には向いているかも。 2日間、床に座ったままできるエクササイズをやったのだけれど、腹筋や太ももにすごく効く運動 ... ムチャンダイエットをやった次の日は筋肉痛がひどいので、いかに普段使わない筋肉に効いているかが解る。 体重を減らすという ... よりは、身体のラインを綺麗に引き締めるという感じだけれど、激しい運動 ...

    ダイエット日記
  • 笑うしかない

    イエットCDを! 声優さんがトレーナーを演じて、エクササイズを応援してくれるという! 試 ... しに買ってみました。 ストーリーになっていて、主人公(自分)は高校生設定でエクササイズを教えてくれる高校生と幼なじ ... みらしいです。 そこはアニメっぽく、自分に甘いというかこっぱずかしい。 でもエクササイズ ...

    ダイエット日記
広告
ととろ(退会済み)ととろ(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • インカローズ
  • Rika
  • でぶでぶ。
  • なかりー
  • 娘豚
  • みちゃき
  • 園子
  • masumi
  • レイチェル
  • こぶたちゃん
  • あず
広告