部活引退

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  • 引退太リはごめんだ。

    引退太リはごめんだ。

    バレー部を引退しました今までがっつり運動してて2年で10キロ落ちましたけれどやめるとふとりそうです筋肉もおちてきてるし…受験生なんで短い間に簡単にできる運動ストレッチ、受験ダイエットにオススメグルメ教えて下さい(*^o^*)

    回答受付中 23:39
    •  
    • コメント4件
    • にじゅあご にじゅあご 初めまして☆
      ワタシも部活引退しました!

      中学校の頃は、部活引退後は激太りをしました(∋_∈)

      高校は太らないように(*^^*)

      やっぱり恋ですかね?(笑)
      聞いた話ですが、恋をする脳と、食欲の脳の場所は近いんですって!だから恋は満腹感を与えてくれるそうです(・∀・)

      でもなかなか受験生には
      厳しいんですよね(>_<)

      ズンバは20分くらいで結構な汗が出るのでオススメですよ☆
      ストレスは溜めない方がいいっていうのも重要ですね!
      2011.06.23 23:56
    • ピーナッツ ピーナッツ 私も部活引退しました☆
      私はお弁当を小さくしました
      あとハチミツりんご酢とか飲んでます!
      サッパリしてておいしい
      お通じにも効きます
      2011.06.24 15:02
    • 引退太リはごめんだ。 引退太リはごめんだ。 > にじゅあごさん

      丁寧にしかも
      たくさん

      あリがとうございました

      恋愛で
      お腹いっぱいに
      なります
      2011.06.24 15:46
    • 引退太リはごめんだ。 引退太リはごめんだ。 > ピーナッツさん

      お弁当
      ちっちゃく
      いいですね


      リンゴ酢
      おいしそう

      今度やってみます(^w^)
      2011.06.24 15:48
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引退太リはごめんだ。
引退太リはごめんだ。

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