腹筋以外で!

質問

  • ペコちゃん

    ペコちゃん


    腹筋以外でお腹のたるみを引き締める方法あったら教えてください

    回答受付中 06:21
    •  
    • コメント5件
    • ももか ももか フラフープとか、下半身固定でウエストひねる運動とかどうですか?? 2011.06.24 07:10
    • きりちゃん きりちゃん カーヴィーダンスがおすすめです 2011.06.24 07:48
    • ペコちゃん ペコちゃん > ももかさん

      フラフープと下半身固定のウエストひねる運動頑張ってやってみます
      ありがとぉございます
      2011.06.24 20:58
    • ペコちゃん ペコちゃん > きりちゃんさん

      カウィーダンスですか!どんなダンスかわからないので調べて試したいと思います
      ありがとぉございます
      2011.06.24 21:00
    • レインマン(退会済み) レインマン(退会済み) 骨盤引き締め体操 2011.06.25 01:32
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