炭水化物

質問

  • みさきてぃ(退会済み)

    みさきてぃ(退会済み)


    1日に炭水化物は
    何gとったらいいんでしょうか??

    1日の摂取カロリーは
    わかるんですが

    回答受付中 11:09
    •  
    • コメント2件
    • ぴよ子*(退会済み) ぴよ子*(退会済み) こんにちわ

      摂取カロリーの55~60%を計算して、÷4したら出ますよ

      2011.06.25 11:16
    • みさきてぃ(退会済み) みさきてぃ(退会済み) > ぴよ子*さん

      ありがとうございます
      2011.06.25 21:28
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  • ★3日目

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    ダイエット日記
  • 4/2

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    ダイエット日記
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