朝にご飯

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  • えり

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    朝にご飯(白米)を食べることはいいことですか

    回答受付中 23:02
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    • コメント3件
    • レインマン(退会済み) レインマン(退会済み) 動物なので適度に食べることはもちろん体にいいです。 2011.06.28 23:24
    • あおい あおい 朝はきちんと食べた方がいいみたいです。
      パンよりもご飯の方がカロリーも少ないし。
      パンは最初からバターとかも入っているから脂質も塩分も取りすぎちゃうらしいけど、
      私は止められなくて食べちゃってます。
      2011.06.29 08:43
    • フノック フノック 朝、糖質をとることはすごういいみたいです。炭水化物のなかでは優等生みたいですよ!管理栄養士さんからおしえてもらいました 2011.06.30 11:24
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