寒天ダイエット

質問

  • ma-ibuta

    ma-ibuta


    に興味を持ちました。

    でもいまいちやり方が分かりません。

    挑戦中の方、成功した方は特にお願いいたします☺

    回答受付中 14:09
    •  
    • コメント2件
    • あうち(´・ω・')(退会済み) あうち(´・ω・')(退会済み)


      私は
      1日一食を寒天にした所

      一ヶ月で2キロ痩せました(*^^*)


      私は比較的に1日の接種calが高かったため

      一食を寒天にしただけで
      かなりcalが落ちました



      このダイエットは個人差があると思いますし

      あまり成功しない
      らしい

      のです(^_^;)
      2011.07.03 23:34
    • ぱなっぷ(退会済み) ぱなっぷ(退会済み)
      食事の前に寒天を食べると、その後のご飯が少量でお腹いっぱいになります(^^)

      でも私が前に試したときは、すごい便秘になってしまって断念しました

      たぶん水分をたくさん摂りながら食べたら大丈夫だと思いますが
      2011.07.04 01:19
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ma-ibuta
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