お腹

質問

  • ぴい(退会済み)

    ぴい(退会済み)


    私はお腹にお肉が
    ほんとにつきやすいんです






    足とかは細いねって
    最近よく言われるんですが
    (筋肉がついてないからだと思いますが)


    お腹はほんとぶよぶよで



    どうしたらお腹やせできますか!?

    回答受付中 23:24
    •  
    • コメント1件
    • まあこ まあこ 部分的に痩せれるストレッチはどうでしょうか?私は先週の月曜からカーウ"ィーダンスを始めています 体重はそんなに変化はありませんが、今まではいていたズボンがすこしユルユルになっています♪勿論個人差はあると思いますが、目茶苦茶代謝の悪い私でも10分、20分踊ると汗だくになります後、リンパマッサージ等…お風呂の時、百均で買ったコロコロで全身をゴロゴロしてます 結構いいですよ♪ 2011.07.08 08:36
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