胸っ(ノ><)ノ

質問

  • kaekia

    kaekia

    無理なダイエットで1ヶ月で8㌔落として
    やっぱり胸も落ちました…

    もともとCあったんですが
    Aまでなくなりました

    恋愛の悩みとかも関係してるんでしょうが…


    一ヶ月バストアップに励んだところ
    お店で測定してもらうとCでした

    でも服のうえからだし…微妙


    自分で測ってみたんですが
    腰を90度に曲げて測る方法で

    アンダー70 トップ85弱でした
    表記上 Cなんですよね?

    腰をまげると
    でも丸みが全然なく ツララみたいな
    格好悪い胸でした…



    豆乳と唐揚げ たまにキャベツ
    あとは ブラにお肉をつめて維持する
    そんな方法で頑張ってます


    夜 うつぶせで寝ちゃうのが
    悪い癖なんでしょうかね?

    ナイトブラ買おうかなとも思ってます
    使ってる方や バストアップ情報
    おもちのかた

    体験談を教えてくださると嬉しいです



    長々と失礼 いたしました

    回答受付中 21:59
    •  
    • コメント5件
    • もち太郎(退会済み) もち太郎(退会済み) ダイエットすると胸落ちちゃいますよね~…(´~`)
      kaekiaさんは姿勢はよろしい方でしょうか?背筋をピンと伸ばして胸を張るだけで見映えは全然違いますよo(^-^)o
      そして大事なのが下着ですが、私も下着はお肉をぎゅぎゅっと持ち上げる感じがちょっぴり満足感感じられて好きなんですが、手がちょっと入れられるくらいの余裕があるのがいいんだそうです
      もちろん店員さんに見繕ってもらったらそれが一番だと思います。
      最近私がやっているのは胸の前で手を合わせた姿勢で、
      腕に力を込める⇒胸を持ち上げるように胸筋をピクピク動かす(腕は動かさない)
      というのを暇なときに好きなだけ繰り返しています(*^^*)
      食べ物は葛湯なんかもいいらしいです。腹持ちもいいのでダイエットにはオススメ飲料です。今の季節にはちと熱いですが(><)あとは大豆食品全般ですかね…
      ありきたりですがこんなかんじで私はバストの張りを作ってます
      私もバストアップ頑張ってる最中なので、一緒に頑張りましょう!o(^-^)o
      2011.07.08 23:00
    • kaekia kaekia > もち太郎さん

      回答ありがとうございます♪

      ダイエットして女の子らしく
      なりたかったのに><
      胸が小さくなって魅力なくなったら
      何の為にダイエットしてんやろ(泣

      って悲しくなっちゃいました…

      姿勢いいとは言えないかも…
      歩くときの姿勢は気をつけてるんですが
      まだ高校生なのに椎間板ヘルニア予備軍
      背筋をピンと伸ばして座ってるの
      けっこうしんどかったりするんです(泣

      でも確かに胸を張るだけで
      自分でも見映えは違うように思います♪


      お肉を胸に持ってきたいから
      流れないようにアンダーはキツメが
      いいのだっ勝手に思ってました><

      手がちょっと入るくらいの余裕が
      ある方がいいってのは初耳でした♪

      やっぱり服の上からはかると
      正確さにかけてますよね…?

      高い下着やさんで測ってもらうと
      買わなきゃいけない雰囲気になりそうで…
      なんだか踏み出せません(迷

      私も合掌のポーズしたりします♪
      でもいまいちやり方わからなくて…
      >胸筋をピクピク動かす(腕は動かさない) これって最初から出来ましたか?
      胸筋の動かしかたわからないです


      葛湯どのぐらい飲むといいんでしょうね?
      基本夏でも温かい飲み物好きなんで
      教えていただいてありがたいです♪

      大豆食品 毎日豆乳はとるようにして
      豆腐もたべるようにしてます♪

      チーズもいいと聞いたので
      お椀に豆腐とご飯豆乳をいれて
      上にスライスチーズをのせてチン♪
      味やその他具その日の気分で変えて
      リゾット的なんしたりします><

      暑いので食べるんゆっくりなりますし
      けっこうお腹にきます\^^/笑


      ブラはずしても 綺麗な形を
      保てるように 頑張っていきます♪

      お互いを応援しつつライバル意識で
      バストアップ 励みたいです☆


      また 報告 お願いします♪




      胸で悩んでる方と いっぱい情報を
      交換しあって お互いに いい方向に
      いけたらいいなと思ってます♪

      読んでくださった方
      ありがとうございます♪

      もしよかったら 一行でも
      よろしくお願いします\^^/
      2011.07.09 23:09
    • もち太郎(退会済み) もち太郎(退会済み) > kaekiaさん
      すみませんちょっと補足と訂正です
      ブラの選び方ですが、胸の形などによっても違うと思います(私はハト胸なのでギチギチにならぬよう先に述べたように選びます)もちろんキチキチのブラは胸の成長を抑えてしまいますのでよくないのは本当です
      ブラはトップとアンダーの差だけで決めない方がいいかもです
      同じカップとアンダーなのに、着け心地や服を着たときの見映えが全然違うってことが結構あるので(><)
      ★締め付け感はないか★胸を潰さないか★ワイヤーが自分の胸のラインにそってるか★肉が横流れしちゃわないか、等々実際つけてみないと解らない点もありますので、店員さんに測ってもらうまでせずとも、試着は出来るだけした方がいいと思います
      私自身、測ってもらっておきながら、やっぱり買いません、なんてことはよくあるので、全然気にすることないですよ!ブラも安くはないし、ブラ選びは胸の形や大きさを左右する大事な行程ですので慎重にしたほうがいいですからねo(^-^)o

      それから、これは私も昨日調べてて初めて知ったのですが、大豆や葛に含まれるイソフラボンは、ホルモンの分泌を整えたりする効果があり、体調を整えたりはするものの、実際にそれ自体が女性ホルモンを分泌させてくれるわけではないので、豊乳効果はあまり期待できないそうです…
      もちろん飲んでて損はないと思います!分泌させずともホルモン分泌を整えてくれるだけでも十分なはたらきかと私は思います

      あと、胸筋ピクピクは、胸を持ち上げるのをイメージして、みぞおちあたり(お腹でなく)に力を入れる感じですかね…(全力で走ったあと胸が大きく上下しますが、あんな感じの動きです)
      ううん、説明が下手で申し訳ない

      長々と失礼しました。バストアップ、一緒に頑張りましょうね(*^^*)
      それから腰をお大事に
      2011.07.10 07:55
    • kaekia kaekia > もち太郎さん

      ★締め付け感はないか
      ★胸を潰さないか
      ★ワイヤーが自分の胸のラインにそってるか
      ★肉が横流れしちゃわないか

      けっこう色々あるんですね♪


      測ってもらって、買わないてのは
      けっこう大丈夫なんですね\^^/

      成長してすぐに買い替えなきゃ
      いけなくなるもんなんですかね?

      いいブラして成長させたいですが
      高いブラを何度も買い替えるのも…
      ↑わがまますぎますよね(泣

      調べていただきありがとうございます
      葛にもイソフラボンあるんですか♪

      豆乳にイソフラボンの量って
      書いてますよね?

      でもそれが全て働かないので
      実際どのぐらい働くのか気になります…


      ぴくぴく動かすのなんとなく
      わかったようなきがします\^^/


      長文嬉しいです♪

      写真でおみうけするかぎり
      胸すごく大きくて羨ましいです☆
      2011.07.10 23:07
    • 豚ウサギ(退会済み) 豚ウサギ(退会済み) わたしも質問*気になります。

      ●寝るとき
      *うつぶせ(癖で)
      *ブラつけてねる
      (垂れるが心配)

      ●食べ物
      唐揚げは冷凍毎日でもよいか
      ⇒理由:毎日唐揚げ作るは 難しいため

      あと食べ物は
      *豆乳
      *キャベツ
      *チーズ

      なんですかね。
      チーズ苦手だけど
      ヨーグルトより
      チーズがよいんでしょうか。

      ダイエットしてもバストアップしたいです(-.-)。
      2011.09.06 05:31
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