下半身

質問

  • ゆっきー

    ゆっきー


    下半身太りです(>_<)

    とくにふくらはぎが太いです
    どうしたらいいですか?
    いい方法あったら教えてほしいです!

    回答受付中 14:33
    •  
    • コメント1件
    • アリス(退会済み) アリス(退会済み) ふくらはぎゎ
      1番良いのゎ走ることです♪

      走るの嫌なら
      かかと上げと
      ストレッチとマッサージですね(^o^)
      2011.07.26 19:59
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ゆっきー
ゆっきー

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