炭水化物

質問

  • 妃頼(退会済み)

    妃頼(退会済み)



    今痩せるように炭水化物を
    できるだけ摂らないようにしています。

    炭水化物を一切摂らなくなると
    とうなりますか?

    逆に太ってしまうのでしょうか?

    回答受付中 03:18
    •  
    • コメント2件
    • 脾臓っ子 脾臓っ子 前に所さんの目がテンッ!って番組で炭水化物を一切摂らないとどのくらい痩せるかって実験してるのを見たことあります。
      5日目とか越えると、糖分ないから脳にエネルギー足りなくなってイライラしたり、泣き出したりしてました。
      あと、炭水化物を抜くと内臓脂肪が分解されてエネルギーになるんですけど、女性は皮下脂肪がつきやすいので思ったほど減りませんでした。
      だから一切摂らないのはストレスの割には減らないみたいです。
      2011.07.15 08:03
    • 妃頼(退会済み) 妃頼(退会済み) > 脾臓っ子さん

      そうなんですか!?
      びっくりです

      炭水化物はほどほどに
      摂りたいと思います

      御回答ありがとうございました

      2011.07.15 15:25
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