脚やせ

質問

  • しーたん

    しーたん

    脚やせの方法って何かありませんか?

    できればすぐにでも効果が
    でるのがいいんですが…

    やっぱないですよね

    みなさんがしているのを
    教えていただけると助かります

    回答受付中 23:21
    •  
    • コメント2件
    • 舞 柔軟で股関節伸ばしたら少し変わりましたよ♪ 2011.07.19 18:30
    • コロ コロ なわとびはやっぱりいいですよ★

      体育座りをして
      ひざを揉むとお肉が減るとか・・・
      2011.07.19 18:47
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