脚、足、あし~(_´Д`)ノ

質問

  • 自分磨きちゆう(。・ω・。)(退会済み)

    自分磨きちゆう(。・ω・。)(退会済み)

    パン、甘いもの好きすぎて
    今体重わ標準なんですが
    下半身が脂肪ですごいです><
    標準以上余裕であります´`

    パンをお米にかえる
    ストレッチ
    リンパマッサージ
    脚パカ

    をしてたら細くなりますか?
    脂肪が多い分筋肉がつきすぎますかね~?

    なにか脚が細くなる方法お願いします(_´Д`)ノ

    回答受付中 17:08
    •  
    • コメント2件
    • ゆりか(退会済み) ゆりか(退会済み) 足パカは効果でるのがとてもはやいしなんといってもとても簡単ですよ(●´∀`●)/

      わたしもやってますp(^^)qいっしょにがんばりましょう
      2011.08.01 12:04
    • 自分磨きちゆう(。・ω・。)(退会済み) 自分磨きちゆう(。・ω・。)(退会済み) > ゆりかさん

      回答ありがとおございます(`・ω´・)b

      ほんとですかー!!
      脚パカしてみます(^-^)/

      がんばりましょおね(^-^ゞ
      2011.08.01 18:23
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