SAVASプロテインについて

質問

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    (   hii )



    きれいなボディラインをつくるため
    毎日筋トレや有酸素運動、その他もろもろを続けています^^

    最近SAVASのプロテインを購入したのですが、
    牛乳か水に混ぜてって説明に書いてあるんですが
    私は豆乳に混ぜて飲んでるんです(..)

    水や牛乳で混ぜた方がいいでしょうか?
    よろしかったらご指摘よろしくお願いします^^!

    回答受付中 23:45
    •  
    • コメント2件
    • 三月兎(退会済み) 三月兎(退会済み) 豆乳でまぜても悪くないと思いますよ。


      ザバスのどんなプロテインか解りませんが、ホエイでしたら豆乳でわると多少、吸収率が下がると言われるのでボディビルダーのように構築を目指すならオススメは出来ません。

      2011.07.31 06:45
    • pure(退会済み) pure(退会済み) 私はウイダーのウエイトダウン用のプロテインをのでいます。

      私は牛乳と、飲みやすいように無糖のココアパウダーを混ぜて飲んでいます。

      豆乳も悪くはないと思いますが、念のためを考えて、牛乳か水がいいのでは??
      2011.08.02 18:47
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