ふくらはぎの筋肉(T_T)

質問

  • でぶちん

    でぶちん




    私は中学の頃
    バスケ部だったせいか
    ふくらはぎに筋肉が
    めっちゃついていて
    すごく太いです


    どおすれば細くなりますか


    解決済み 22:18
    •  
    • コメント2件
    • ぱりん ぱりん 私もバスケ部でした

      まず部分ヤセというのは難しいことのなので全身痩せることを考えましょう
      全体的に痩せればふくらはぎも細くなります

      私もふくらはぎで悩んでたんですが45キロぐらいまでおとしたら周りから足首細すぎといわれました
      まあまた戻っちゃったんですけど(*o*)

      筋肉を落としたいなら走ったりせずゆっくりすり足気味でウォーキングをして少し食事を減らせば徐々に痩せていきます(o^v^o)

      お互い頑張ろう
      2011.08.05 01:13
    • でぶちん でぶちん > ぱりんさん
      そおなんですかあ

      ありがとうございます(・o・)ノ
      がんばりましょうね
      2011.08.11 19:57
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 脚やせ

    らない。 体質なのかな〜 中学のバスケ部時代についた筋肉がまだぬくぬくと居座ってい ... かれこれ一年近くほぼ毎日ふくらはぎのリンパマッサージをやっているんだけど31.8センチ辺りから一向に細くな ... るとも思えないし。 全体を落とさない限りは細くならないのかもしれない。 7月頃からサボって44キロ周辺を行ったり来たりしてたからまた本腰入れてダイエット励もう。 ...

    ダイエット日記
  • 回復

    たこともあり、超筋肉質だった足が脂肪に変わり、ふくらはぎは太いです。 どなたか、ふくらはぎ痩せの方法は知っていますか? ハンターの長靴をまたオシャレに履きたいな!泣 ... 日からまた頑張るぞ! ところで、、、 ふくらはぎについて。 私はもともとふくらはぎが太かったのです ... が、2年前に入院して以来、さらに太くなったらしく、ハンターの長靴がはまらなくなりま ...

    ダイエット日記
  • 細くなりたい

    細くなりたい ... 体が細くなりたいのもそうです が、ふくらはぎも細くてきれいになりたいです。 部活で筋肉がついてガッチリしたんです ... けど、筋肉もついてて細い足になりたいので何かいい方法あればコメントお願いします‼︎ この足は、太いと言いますかね? ...

    ダイエット日記
広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年4月期生
2011年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • リウ
  • ちぃ
  • ともみ
  • にゃんにゃん
  • しょ-ちゃん
  • ゆっき
  • マーシー
被ライバル - 全てを見る
  • ぷにこ。
  • マーシー
同期生 - 全てを見る
  • すぅもも
  • ぷーたろ
  • ぶたよ
  • Rira@痩せる
  • Linux
  • sun
  • 恋する乙女
  • ひかり♣
  • もも☆さくら
  • もみら
  • juliet*゚
広告
でぶちん
でぶちん

169.9cm 58.2kg

日記
27
ライバル
7
被ライバル
2