むくみ!

質問

  • ☆莉子♪

    ☆莉子♪


    とても私はむくみやすく、朝起きると特に目がすごく腫れています

    朝起きて顔がむくまないようにするには、どのような生活をすればよいでしょうか?

    睡眠時間は一定がいいでしょうか?

    教えてくださいm(__)m

    回答受付中 11:48
    •  
    • コメント4件
    • ayane@blsk ayane@blsk
      初めまして(*´ω`*)

      前日の疲れを翌日に
      持ち越さないために
      脚などと同じように
      マッサージしとくと
      いいと思いますよ◎

      自己流で大丈夫です!
      指の腹で優しく丁寧に
      乳液や美容液をつける時
      時間をかけるとか◎

      あとは寝る前に水分を
      摂取しすぎないことです×
      2011.08.11 11:56
    • アリス(退会済み) アリス(退会済み) 寝る前に水分取りすぎると
      むくむらしぃですね(;_;)

      あと、
      枕の高さとかも
      関係ありそうじゃないですか?
      2011.08.11 12:01
    • 舞ちゃん(退会済み) 舞ちゃん(退会済み)
      湯船につかって
      顔をマッサージするとか
      2011.08.11 13:24
    • ふわふわ(退会済み) ふわふわ(退会済み)
      ジャンプすると
      顔のむくみは
      なくなるそうですが
      そのかわりに
      足がむくむくそうです

      2011.08.12 14:52
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