ホットヨーグルト

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  • みゅうみゅう

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    ホットヨーグルトダイエットをしようと思っているのですが、いつどのタイミングで食べればいいのでしょうか??


    回答受付中 21:22
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    • はる(退会済み) はる(退会済み) 前に山田花子さんがやっていたホットヨーグルトダイエットの方法は朝ご飯にホットヨーグルトを食べて、昼と夜は何食べても良いけど腹八分目までってやつでしたちなみにホットヨーグルトは120gのヨーグルトを30秒レンチンするみたいですちょっと温める事で酸っぱさが増しますので食べれたもんじゃないって人もいるみたいですが、私は大丈夫でしたよ一度試してみてください 2011.08.13 22:11
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