骨盤ストレッチ

質問

  • mapleleaf

    mapleleaf

    10日間の骨盤ストレッチのDVDを買ったのですが、
    10日経った後、どうしたらいいのか分かりません。
    また最初からやり直して10日間サイクルで続けた方がいいのでしょうか?
    知ってる方がいたら教えて下さい!

    回答受付中 20:03
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