ダイエット

質問

  • しーちゃん

    しーちゃん

    フラフープダイエットは
    効果ありますか?

    やったことのあるひと
    教えて下さいm(._.)m

    解決済み 17:22
    •  
    • コメント6件
    • 湘南乃風.luv!(退会済み) 湘南乃風.luv!(退会済み)
       あります\^^/やってます♪
       自分はあると思います☆
       フラフープも有酸素運動なので
       全く動かんかった奴が
       毎日30~60分したから
       体重結構落ちました(*´▽`*)

      2011.08.26 17:44
    • らむね(退会済み) らむね(退会済み)


       まだ始めて三日目ですがもう
       O.8キロ痩せましたよ♪
       &お腹もへっこんだ感じが
       するしお通じも良くなって
       私には効果アリアリでした*゚


      2011.08.26 18:50
    • まあにゃむ(退会済み) まあにゃむ(退会済み) 私は体重減りませんでしたが、お通じが良くなって

      あと、くびれが出来ました!

      結構オススメです( ´ ▽ ` )ノ
      2011.08.26 21:59
    • まいぴー まいぴー


      体重変わらんけど
      ウエスト痩せたっ!!!
      2011.08.26 22:08
    • しーちゃん しーちゃん

      ありがとうございます
      毎日、フラフープします
      2011.08.30 11:43
    • しーちゃん しーちゃん > まいぴーさん
      ありがとうございます

      がんばります
      2011.08.30 11:47
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