生理後

質問

  • ちゃむ

    ちゃむ






    生理後に痩せやすい
    期間ってのが
    あるらしいのですが
    なにをすれば
    痩せれるのでしょうか?

    回答おねがいします


    回答受付中 09:54
    •  
    • コメント2件
    • 港勇次 港勇次 何でもいいですよ
      有酸素なら
      体重が減るくらいで痩せるかどうかは、本人次第ですね

      体重減ったのを痩せるに繋げないとただ生理後に体重落ちただけになりますよ
      2011.09.17 11:28
    • サチヲ(退会済み) サチヲ(退会済み) 生理後の二週間は代謝がよくなるそぅです

      だから その時にお肌のお手入れしたり
      運動をしたりすると倍の効果が期待できる

      食べ過ぎても代謝がいいから
      肉になりにくい(体重かわらない)

      それを 痩せ期と言うそう


      私は 有酸素運動を30分以上してます

      2011.09.17 14:19
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 7月5日

    まで毎朝200ml朝食前に飲むと生理後に痩せやすいってのをやってみたので、生理後いつもより落ちやすいの ... かドキドキ 結果の口コミでは1.5~2キロストンと落ちるらしい…さてどうかな~ ... 生理二日目 今回たまたま生理1週間前に見つけた 豆乳を生理1週間前から生理 ...

    ダイエット日記
  • うお

    、生理後の痩せやすい期間には置き換えとジムで頑張るとしましょうか… ... …>_<… 生理まで体重測るのやめます…>_<… 夜ご飯は無駄な抵抗をしてみますが、もうすぐ生理ということもあるので ... 旅行に行きリズムをくずし、本日体調不良です…>_<… 生理も近くモチベーション低いです ...

    ダイエット日記
  • 生理中は?

    生理中は? ... 10日間:内臓脂肪が落ちやすいので、痩せやすい なので、生理後の上記の期間内に集中的に運動すれば ... いい。 かといってダイエットを怠けてはいけないので注意(ノД`) 生理中のダイエットは、少しソフトにしましょう。 ... じぶんでいろいろ調べてみた結果 生理前10日間:皮下脂肪を蓄えやすいので、太りやすい 生理後 ...

    ダイエット日記
広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
脚痩せ情報局
好きなズボンを自分のウエストで買っている自分レッグウォーマーを可愛くはきこなしている自分カラータイツ...
中3集まれっ!
中3でダイエット頑張ってる人大募集!!!
2011年8月期生
2011年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゅか吉.com
  • ミッフィー
被ライバル - 全てを見る
  • ゅか吉.com
  • ミッフィー
同期生 - 全てを見る
  • ぶぅ
  • tmw
  • つき
  • なっちゃん♪ミ
  • 美波
  • みな汰@+。・
  • えっきゃん
  • さとう
  • こほん
  • ももんが
  • メアリー
広告
ちゃむ
ちゃむ

155.2cm 47kg

日記
20
ライバル
2
被ライバル
2