ぷち断食 夜抜きダイエット

質問

  • ぶーたぶった(退会済み)

    ぶーたぶった(退会済み)


    ぷち断食と
    夜食べないダイエット


    ちがいを教えてください(T_T)

    解決済み 18:37
    •  
    • コメント3件
    • ピノ ピノ ぷち断食は食べ過ぎた次の日に1日だけ何も食べないか野菜ジュース程度のみにするというもので、

      夜ご飯食べないダイエットは、朝昼をガッツリ食べて夜ご飯を食べないというダイエットです。

      ぷち断食はダイエットというよりは食べ過ぎた次の日の胃腸リセットと思えばいいかと思います☆
      2011.09.17 22:05
    • ぶーたぶった(退会済み) ぶーたぶった(退会済み) > ピノさん

      分かりやすく
      ありがとうございます(*^^*)

      2011.09.17 22:13
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 다이어트화이팅♪♪

    目標☆4月までに-4kg!! 0.1kg diet~♥♥ 〜食〜 予定ない時はぷち断食 ... 日サイクリングか、 ウォーキングかどっちかはする。 腹筋は毎日する。 ダイエットも人生もガンバロ。 努力をする人に。 ... 。(2日まで!!) 1人でご飯を食べない。 夜は炭水化物食べない。 〜運動〜 毎 ...

    ダイエット日記
  • 一日だけのぷち断食

    一日だけのぷち断食 ... も4回目ともなれば、これは水分とかグリコーゲンが枯渇してる、一時的なものだってのは理解しています。 前ほどにダイエット ... ちょっと体重が落ちてるのは、おととい一日だけのぷち断食をしたからです。 ぷち断食 ... 効果は期待してません。 あと、スタンダードな一日と二食抜きスタイルじゃなくて、わ ...

    ダイエット日記
  • ( ; ; )

    て お昼までぷち断食!! 朝は腹筋20回とごろねダイエット(>_<) ... か食いしちゃって 1kg増えた… 2日間筋肉痛で踏み台昇降も出来なかったし うんこちゃんも2日間でてないから 今日は薬のんで野菜食べ ...

    ダイエット日記
広告
ぶーたぶった(退会済み)ぶーたぶった(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ぶぅ
  • tmw
  • つき
  • なっちゃん♪ミ
  • 美波
  • みな汰@+。・
  • えっきゃん
  • さとう
  • こほん
  • ももんが
  • メアリー
広告