体重計に乗れないとき…

質問

  • ポンちゃん

    ポンちゃん


    タイトル通り
    少しの間(10日ぐらい)
    体重計に乗れないのですが
    体重維持のために
    何かいい方法はないですか??

    もし 何かあれば
    参考したいので
    お願いします!!

    回答受付中 01:26
    •  
    • コメント4件
    • だるだる(退会済み) だるだる(退会済み) ベルトを使うといいですよ。
      食べ過ぎも防げるし、痩せたかどうかの基準にもなります。
      2011.09.19 07:47
    • 目指せなつぅみ体型*(退会済み) 目指せなつぅみ体型*(退会済み)

      今まで以上に
      常に意識して
      生活するのは
      いかかですか?


      もし旅行トカなら
      部屋でたくさん筋トレ
      するとか
      食べ物をよく噛んで
      たべるとか
      たくさん歩き回るとか

      ↑旅行じゃなかったら
      すいません…



      鏡とかみたり
      するのもいいかと
      思います


      食べ物にはストイックに
      生活してみたら
      いいと思います
      2011.09.19 09:40
    • ポンちゃん ポンちゃん > ブサでぶ卒業!!さん

      日頃よりストイックに
      生活してみようと思います
      もし ダメだったら
      笑えないですけど…(-"-;)

      筋トレは毎日しっかりやって
      帰ってきたときに
      あぁー(*ノд<)
      ってならないように
      したいです

      アドバイス
      ありがとうございますm(_ _)m

      2011.09.19 12:30
    • ポンちゃん ポンちゃん > だるだるさん

      ベルトですかぁ(・o・)ノ
      思い付かなかったです!!

      参考にさせて頂きます

      2011.09.19 12:32
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