炭酸水☆

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質問

• 

  しーちゃん

  
  
  炭酸水は、痩せる
  ことが、できますか
  
  半身浴中に飲んでも
  いいんですか

  08:36

  •  
  • コメント2件
  • なつきち 結果としては効果ありかと。
    
    食前に飲めば胃が膨らんで、ある程度満腹感が得られます。
    気泡の刺激による消化促進・整腸作用があり便秘解消に。
    血管拡張作用により運動前に飲めばたくさん汗をかき、運動後だと疲労回復。
    
    こんな感じで要は体の巡りを良くしてくれます。
    結果老廃物が溜まりにくくなり、美容・痩身効果が得られると。
    
    でも効果は個人差があるので、健食気分で取り入れるのが◎かと。
    あ、勿論砂糖入りの炭酸ジュースだと効果は薄いですよ。 2011.09.24 11:00
  • しーちゃん > なつきちさん
    
    ありがとう
    こざいます
    
    
    試してみます 2011.09.24 11:26
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