炭酸水☆

質問

  • しーちゃん

    しーちゃん



    炭酸水は、痩せる
    ことが、できますか

    半身浴中に飲んでも
    いいんですか

    回答受付中 08:36
    •  
    • コメント2件
    • なつきち なつきち 結果としては効果ありかと。

      食前に飲めば胃が膨らんで、ある程度満腹感が得られます。
      気泡の刺激による消化促進・整腸作用があり便秘解消に。
      血管拡張作用により運動前に飲めばたくさん汗をかき、運動後だと疲労回復。

      こんな感じで要は体の巡りを良くしてくれます。
      結果老廃物が溜まりにくくなり、美容・痩身効果が得られると。

      でも効果は個人差があるので、健食気分で取り入れるのが◎かと。
      あ、勿論砂糖入りの炭酸ジュースだと効果は薄いですよ。
      2011.09.24 11:00
    • しーちゃん しーちゃん > なつきちさん

      ありがとう
      こざいます


      試してみます
      2011.09.24 11:26
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