寒天ダイエット

質問

  • kinomi*゚(退会済み)

    kinomi*゚(退会済み)



    寒天って、腹持ちいいですか(´・ω・)?

    あと、寒天ダイエットについて、色々教えてください(*´д`*)

    回答受付中 19:24
    •  
    • コメント2件
    • みっくん みっくん 腹持ちはいいようです(・ω・)


      ただ寒天は体を冷やすのであまり推奨はされてないようです…
      ダイエットに冷えは大敵なので(;´Д`)
      あとリバウンドの可能性も高めです(´・ω・`)
      2011.10.05 22:39
    • momosupa*(退会済み) momosupa*(退会済み)
      以前寒天が大好きで挑戦していました。

      腹持ちの良さに感動します。笑
      工夫次第でいろんなアレンジできますし、何より美味しいから魅力的です


      急にやめるのではなく、

      徐々に寒天を食べる量を減らしたり、

      週に食べる回数を減らしたり、
      気をつければ大丈夫だと思います!

      2011.10.07 23:07
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