引き締まらない←

質問

  • RSK(・ω・)

    RSK(・ω・)

    ダイエットし始めて
    8.5キロ痩せましたが


    太ももマイナス3センチ
    ウエストマイナス3センチ
    ふくらはぎマイナス1センチ

    とあんまり引き締まってないんですが…

    どーすればいいですか?

    回答受付中 20:33
    •  
    • コメント2件
    • 二児㎡a★ふう(退会済み) 二児㎡a★ふう(退会済み) ふくらはぎは
      浮腫とるようなソックスはいたらどうだろう?!↑曖昧でゴメンナサイm(_ _)m

      あとあたしは最近
      ハイウエストのガードルで締めてるから

      太もも・お尻・お腹
      多少締まってきたよ~(^O^)ノ
      2011.10.05 20:54
    • あおい あおい 運動してますか?
      やっぱり引き締めるなら筋肉つけないと
      いつまでも脂肪でぷよぷよですよ~
      筋肉つけないとたるんじゃうよ?
      今は若いからいいけど、私のようにおばさんになったら戻すの大変だよ
      2011.10.06 09:28
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