お聞きしたい事!

質問

  • 優希

    優希


    *皆さんが今までに1番体重が減ったダイエット方はなんですか?

    *お腹が空いてないのに食べ物の欲が出たらどう対象していますか?

    教えて下さい
    よろしくお願いします!

    回答受付中 20:29
    •  
    • コメント1件
    • なぁちゅ(退会済み) なぁちゅ(退会済み)


       ①半身浴と運動と
       少しの食事制限をしたら
       減りました

       ②あめ食べたりガム食べたり
       クリーム玄米ブランの
       ブルーベリー食べてます
       
      2011.10.13 22:46
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • ダイエット中の方にお聞きしてみたい!

    ダイエット中の方にお聞きしてみたい! ... もう、どうしても! どうしても! どーしても!! お腹が空いたら、何を食べて(飲んで)いらっしゃいますか ... …… なにかオススメのものとかあったら、ぜひ教えてくださいっ!!m(__)m ... ? 私はセブンのサラダチキンか、0kcalゼリー、もしくは同じく0kcalのコーラとかで誤魔化してます ...

    ダイエット日記
  • 美しく減量自分に合った減量方を見つけて確実に痩せよう

    美しく減量自分に合った減量方を見つけて確実に痩せよう ... にやせるだけでなく女らしいキレイなラインを作りながらダイエットに対しての知識を知ってもらおうと立ち上げました!おっぱいもお尻も無い体は魅力的ではないてすか ... 方法を見つけていこうと思い、コミュ作成しました(*^o^*)いろんなダイエットしてるのに全然痩せない ... o(^-^)o自分の気になる体の状況など書いてくれたらすごい助かります☆ 食事療法中心としたダイエットをオススメします ...

    コミュニティ掲示板
  • 水泳&食事制限ダイエット開始

    水泳&食事制限ダイエット開始 ... 。 更新は不定期になると思いますが、ダイエットしている方よろしくお願いします!絡んでいただけると嬉しいです ... 。 みなさんの少しでも参考になれば、そして自分自身で整理する為に構築したダイエット法を書きたいと思います ... これすごく大事だと思います。 大きな事はダイエットしている事を人に言わない事です。これは個人によって考え方が異なるかとは思います ...

    ダイエット日記
広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年9月期生
2011年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • だっく
  • 11キロ痩せて彼氏ゲット!
  • supergirl
  • えも
  • たろすけ
  • くぅ
  • こめ
  • anco
被ライバル - 全てを見る
  • あんこ
  • 11キロ痩せて彼氏ゲット!
  • supergirl
  • えも
  • たろすけ
  • くぅ
  • anco
同期生 - 全てを見る
  • HOLLY
  • 菜々子
  • kuma
  • ten
  • まさみ
  • ri@42
  • きのこ少女
  • スカイ
  • まい
  • くまのみ
  • ぴーとんとん
広告
優希
優希

160cm 55.4kg

日記
47
ライバル
8
被ライバル
7