一週間ダイエット

質問

  • タラコちゃん

    タラコちゃん



    一週間で痩せられる
    最大体重はなん㌔ですか?
    (自己体験でもOK)

    そのダイエット方法は
    なんですか?

    一週間ダイエットしたい
    っておもってます

    一週間ダイエットの理由

    一週間で5kgとは減らなくていいんです。1kgとかもっと少なくてもいいから一週間続けられるダイエット方法が知りたいです。それで一週間後、効果があれば何ヶ月も続けたいです。


    回答受付中 00:08
    •  
    • コメント9件
    • Urumi Urumi 元の体重にもよると思います

      短期間で痩せるとリバウンドしますよ(>_<)
      2011.10.28 09:31
    • めぐ(退会済み) めぐ(退会済み)


      そんなの無駄無駄言ったり
      何で1週間ダイエットしたいかわからないって人に限って
      努力もしてなくて対して体重も減ってないんだよね
      そおゆう人の意見はあてにならん

      質問の答えを言います
      ご飯を食べなかったらリバウンドする
      それはそもそも維持の仕方の問題
      ご飯を食べないダイエットは何でダメかって聞かれてリバウンドするからって答え事態間違い
      ご飯を食べなかったら体に悪いからダメなんだよ
      きっちり3食.食べたいなら1週間で3キロは落ちます 方法はひたすら運動する事です 1週間で運動をひますらすればそのぐらい簡単です ただたんにみんなやらないだけです
      2011.10.28 11:10
    • めぐ(退会済み) めぐ(退会済み)

      後.ご飯を食べない方法はおすすめできないから
      朝と昼腹八分に食べて夜はサラダと野菜ジュース
      しかも夜は6時に食べて運動を頑張れば1時間で5キロはおちます 誘惑にまけたり間食を平気でできる人にはむいてないですけどね


      2011.10.28 11:14
    • 港勇次 港勇次 ダイエットは、長期でやるからこそいいんだよ
      事情無視して人に努力してないと言う人には、わからないかもしれないけど
      どーでもいいけどさ
      2011.10.28 14:14
    • ふじもつ ふじもつ 一週間断食しても痩せれるのは2.2キロだとテレビで言っていたので食事制限はあまり意味ないかも
      食事を小分けに少量づつとって、寝る前5時間は水だけ、半身浴を毎日したら効果あると思います健康的に1~2キロは減りますよ
      それプラス、宿便やむくみを排出することで1~2キロ減ったりもするので、最高は4キロくらいではないでしょうか
      2011.10.29 14:15
    • やすみん やすみん 脂肪燃焼スープダイエットが結構ききました。
      以前、友達の間で流行って私は3kgしか落ちなかったけど、友達は5~6kgおちました。
      でも、それをキープするのは大変。
      とりあえず、もとの食事では少しづつ増えちゃうから、3~4週間ごとにまた1週間脂肪燃焼スープを食べ続けて、という生活をして友達はきれいにやせていきました。
      でも、ずっとヤセっぱなしだったかというと、そうでもないので、短期限定ということだったら、いいんじゃないですか。
      2011.10.30 05:29
    • ほのか(退会済み) ほのか(退会済み)
      一週間でリバウンドしてもいいっていうのならば、やってみてください。

      簡単に言うとごはんなしです。

      でもやはりごはんなしだと、頭も働かないので

      夜だけごはんを抜くように。

      でもダイエットが終わって食べだしたら、

      すぐリバウンドすると思いますよ

      頑張って
      2011.10.30 21:40
    • I'll<アイル(退会済み) I'll<アイル(退会済み) キャベツダイエットは結構すぐ効果出るみたいですよ(*^o^*)
      飽きるから一週間なら丁度いいかもね
      キャベツダイエットは体重の大幅な減りはないかもだけど顔痩せするよ体重より外見が締まった方が得だからあまり体重に捕らわれないでいれば綺麗になるよ(o^∀^o)
      ガンバっ☆
      2011.10.30 22:57
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