チョコが食いたい…

質問

  • 目指せなつぅみ体型*(退会済み)

    目指せなつぅみ体型*(退会済み)



    最近、チョコが食べたくて
    仕方ないんです


    どうしたらチョコが
    食べたくなくなりますか?

    親がチョコもってくるんです

    回答受付中 12:27
    •  
    • コメント2件
    • うぃんぷ(元ルキ) うぃんぷ(元ルキ) 食べたい時に食べないとストレスたまって余計食べたくなっちゃいます
      ストレス解消には甘いものがききますし、
      あまり量を食べないとか、ビターにするとか、カロリーが低めのモノを選んで買って食べたらいいと思いますよ(*'`*)
      でも食べ過ぎはダメなので、
      1日に食べていい分量は三個まで!
      とか、それ以上食べたら腹筋5回ずつ追加!
      とかやってみてはどうでしょう?

      参考までにー
      2011.11.05 18:42
    • 彩雲 彩雲
      チョコ食べたくなりますよね...
      私は、ガムで紛らわしたり、
      我慢出来なくて爆発的に食べちゃう前に、少しずつ食べます^^
      その分勉強で糖分使ってがんばろうって思います(^o^)/
      2011.11.05 22:05
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