足やせ

質問

  • kinomi*゚(退会済み)

    kinomi*゚(退会済み)



    私の足は、脂肪とゆうより、筋肉っぽく太いです(;>_<;)

    筋肉っぽいふくらはぎや太ももにきく足やせ方法教えてくださいm(__)m

    回答受付中 15:06
    •  
    • コメント1件
    • ひょじゅん。 ひょじゅん。
      半身浴の際に揉みほぐすと
      効果的です(^ω^)

      ひょじゅんも筋肉タイプの
      脚なんですよお。
      前までは脂肪タイプの脚
      だったんですけど運動始めて
      から筋肉タイプになりましたよ
      2011.12.04 15:50
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 足痩せについて

    して両足のかかとを上げ下げします。料理中、洗い物中、洗濯中などにやれるだけやってみてください。ふくらはぎ ... 分や老廃物をリンパ腺に流すためには、どうしても水分が必要です。 次にリンパマッサージ。血行をよくするために、ふくらはぎと太ももを、下 ... ろ歩き。1日に20歩ぐらいでいいので、後ろ向きに歩いてみてください。 たったこれだけのことがO脚矯正に効果があるんです ...

    ダイエット日記
  • お久しぶりです。

    お久しぶりです。 ... 自分がいました。 もう、愕然ですよね。笑 しかも歩くとふくらはぎの筋肉が ムキッとでてきて ふとももに ... ) でも脂肪もたっぷりあるから 本当に醜かったです。 私は足痩せのために ほんとに 色 ... になったこともありました。 陸上競技8年間で蓄えたこの足は もう ど ...

    ダイエット日記
  • ダイエット開始♪

    はこれから情報をあつめつつ… 筋肉がつかないように頑張ります← 特に太ももがやばいので いい方法があれば教えてください ... ・^) 一緒に頑張ってくださる方 大募集です♪ よろしくお願いします ... 目標体重48キロ!! まずは50キロをきるのが目標です 見た目を細くしたら やせ ...

    ダイエット日記
広告
kinomi*゚(退会済み)kinomi*゚(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • tomo
  • 陽和
  • はるにゃん
  • kondokoso
  • いしし
  • あ-ちむ
  • さっちゃん
  • 由宇
  • ちゃい
  • みーな
  • てるてる
広告