勉強しながらダイエット

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  • のり巻き娘

    のり巻き娘



    受験生なので、勉強しながらダイエットできる方法があれば教えて下さい!


    回答受付中 22:49
    •  
    • コメント8件
    • 港勇次 港勇次 勉強するかダイエットするかどちらかに絞りましよう
      同時は、中途半端になりますよ勉強の時は、勉強 ダイエットね時は、ダイエット
      2011.12.19 23:07
    • アコ(退会済み) アコ(退会済み) 座るものを椅子の代わりに
      バランスボールにしてみるとかどうでしょうか。疲れるような運動は脳みその方まで疲れちゃうかもしれないので。
      2011.12.19 23:19
    • 港勇次 港勇次 バランスボールは、非常に危険です
      バランスをとるものですから
      未経験かつ経験の浅い人は、危険な物となります
      まず気になって集中できないと思われ
      怪我をしないとはっきり断定できないだろうし
      慎重に
      2011.12.19 23:45
    • アコ(退会済み) アコ(退会済み) 説明が足りなかったです。すみません。
      バランスボールは、両足を着けてまっすぐ座っているだけでも体幹を鍛えられるそうなので、紹介しちゃいました。
      確かにフラフラ座るのは危険だと想います。
      2011.12.20 00:03
    • さと さと 勉強してるだけでカロリー消費しますよ!
      頭を使って集中するのが何よりだと思います^^
      2011.12.20 07:41
    • うぃんぷ(元ルキ) うぃんぷ(元ルキ) 脚の間に辞書とか挟むと脚痩せにいいってききました! 2011.12.20 11:38
    • 港勇次 港勇次 一度に2つの事は、無理だと思いますよ
      2つの事に集中するなんて相当器用ですねって事です

      やるなではないんです
      どちらが優先なのかって事ですね
      2011.12.20 12:37
    • パキラ パキラ
      私もルキさんと似ているんですが、電話帳やカタログを5センチの厚さにしたものを、太ももで挟むの、おすすめです・・。かかとは揃えて、つま先を開きます・・/

      最初は少しきついかもしれませんが、慣れるとお勉強に差し支えなく私はやれています´`*
      はじめのうちは、きつくなったら、とって回復したらまた挟むとやっていましたが、そのくらいなら、お勉強の効率がた落ちなんてことないはずです´`*

      効果も私にはありました*
      毎日やっていたら太ももの隙間、少しずつ拡大中です・・

      私も、どんなときだってダイエット精神なので応援しています>艸<*

      2011.12.21 00:03
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