ウォーキング

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  • ゆずっこ

    ゆずっこ

    皆さんはウォーキングするときどれぐらい歩きますか

    回答受付中 14:55
    •  
    • コメント2件
    • (∩・∀∩)(退会済み) (∩・∀∩)(退会済み)
      私は毎日10000歩
      目標にしてます(・∀・)/

      2011.12.29 15:15
    • ぴろしき饅頭蟹 ぴろしき饅頭蟹 脂肪が燃え始めるのが20分ぐらいと聞いたので、30~40分、通勤とは別に歩くようにしてます。 2011.12.29 15:48
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ゆずっこ
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