お酒は

質問

  • れな(退会済み)

    れな(退会済み)


    お酒を飲むと太るんですか?

    私はまだ未成年ですから飲みませんが、私の周りには呑んでいても痩せている人。太っている人…
    がいて、太っているのはお酒のせいなのかなぁって思うんです…

    夜遅くの飲酒はダイエットをしている人にとっていけないものなのですか?

    回答受付中 00:59
    •  
    • コメント2件
    • 黒色くん 黒色くん アルコールは思ったより
      高カロリーなんですが
      (たしかビール100mlで
      40~50Kcalくらい。
      焼酎とかはもうちょっと少なかった気が)
      大量に飲むわけでなければ
      太る理由はつまみにある気がします。

      個人的にはお酒大好きですが
      その分、炭水化物の摂取量が
      少ないので、つまみに油ものとか
      取らないように気をつけてることもあって
      順調にダイエットを進められています。

      深夜に飲むのはいいことでは
      ないでしょうが、
      つまみほとんどなしで
      ちびちび飲むくらいなら
      問題ない印象です。
      2011.12.31 03:57
    • れな(退会済み) れな(退会済み)
      なるほど~★回答ありがとうございます!!

      大人になってからもスリムな体型でいられるように今のうちに学べてタメになりました

      ドカドカ呑むのは気を付けた方がいいんですね
      2012.01.02 01:54
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