おからコロッケのカロリー

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  • キサキぽん(退会済み)

    キサキぽん(退会済み)

    おからコロッケのカロリーを教えてください
    *******材料*******
    小5個分

    おから100グラム☆34k㌍
    キャベツ6枚くらい
    片栗粉大さじ2
    卵1/2個
    小麦粉

    パン粉
    *******************
    油で揚げようと思っています

    カロリー分かる方、教えてください

    回答受付中 13:41
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