食欲が...

質問

  • しおり

    しおり

    生理終わったにも関わらず
    生理前と同じくらい食べてしまいます(´;ω;`)


    みなさんはどうやって食欲を抑えてますか??
    良かったら教えてください<(_ _*)>

    回答受付中 19:09
    •  
    • コメント4件
    • すぅちゃん すぅちゃん
      私はとにかくお茶で
      お腹膨らましてます(;_;)

      水っぱらってヤツですね(笑)

      2012.01.15 19:19
    • しおり しおり すぅちゃんさん
      ぁりがとうございます(*^O^*)♪

      たまに飲み物で膨らますんですが
      私、すぐ浮腫みやすくて
      少ししか飲まないんです(´;ω;`)
      でも痩せるために頑張ります(`ー´ゞ-☆
      2012.01.15 19:37
    • ちゃんろよ ちゃんろよ 歯磨きをする!!
      これに限ります

      しっかりつるつるになるまで
      念入りにしたら
      汚す気にならず我慢しやすいですよ
      2012.01.15 21:00
    • キャップはな キャップはな はじめまして
      私はドラッグストアで売っている0カロリーの飴(イチゴミルク味)を舐めてますよ
      まぁ、一番の励みはライバルさん達の頑張りですよね
      それと…ここ!この食欲凌いだら、明日の朝の体重測定でニヤリと出来る!と…メンタル面を上げていますたまに大敗しますが
      2012.01.15 23:57
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