上半身

質問

  • ゆう

    ゆう

    私は全体的に太っているんですが、最近上半身がとても気になります

    お腹をまず痩せたいのですが、皆さんが実践して一番効果がよかったのはなんですか?

    回答受付中 17:54
    •  
    • コメント1件
    • あっちゃん あっちゃん 私は運動嫌いでこれと言ってしてませんが 歩くとき 自転車乗る時 立ってる時 意識してお腹凹ましてます。

      随分変わりましたょ
      2012.01.27 19:06
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ゆう
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