どっちですか?

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  • ぶーたん(..)

    ぶーたん(..)



    足を細くしたいんですけど←
    ランニングかウォーキング
    どっちのが良いですかね(><)?


    回答待ってます

    回答受付中 08:33
    •  
    • コメント5件
    • 渡辺(退会済み) 渡辺(退会済み) サトーといいます(^^)

      個人的にはウォーキング!!
      夏休みダイエットで朝ウォーキングしてたら
      腿がスッてなりましたよ!
      体重の方も最高で-6kg!!

      ウォーキングなら最低20分!!

      ざひ 参考あれ(^^)
      2012.01.28 09:45
    • ぶーたん(..) ぶーたん(..) > サトーさん
      まぢですか(><)
      回答ありがとうございます
      2012.01.28 19:35
    • 渡辺(退会済み) 渡辺(退会済み) > ぶーたん(..)さん
      いえ!
      サトーも夏休みの栄光を
      もう一度手に入れたくて
      ウォーキング はじめるとこです!!
      2012.01.28 22:11
    • ぶーたん(..) ぶーたん(..) > サトーさん
      まぢですか
      一緒に頑張りましょ
      2012.01.28 22:26
    • 渡辺(退会済み) 渡辺(退会済み) > ぶーたん(..)さん
      はい(笑
      朝から歩きま~す!
      2012.01.28 22:29
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